Gestern das nächste Workout saußen lassen müssen und wegen spät Arbeit nur Metis eingeschoben (No Excuses – hmm . . das üben wir besser noch).
Gleich mal ne Klimmzugstange bestellt. Sollte die Ausreden reduzieren.
Bin auf das Wochenende gespannt, hab mir gedacht ich will unbedingt mal Iris versuchen. Kanns kaum erwarten – mal schaun . . . Read more
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Nach Workout 1 Week 1 ging es mir echt gut. Am Freitag habe ich dann die beiden folgenden durchgezogen – workout 2 *42- wobei abends bei Aphrodite mir dann der Rücken versagt hat, so dass ich 20 Burps zu wenig gemacht habe. Nichts desto trotz geht es meinen Armen und meiner Brust incl. heut Abend nicht wirklich gut. Ich habe es heute gerade mal geschafft Workout4 Week1 durchzuziehen, wobei mir bei jeder Erschütterung so die Brust wehgetan hat, dass es nicht feierlich war. Read more
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